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Top-Spieler

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Stretch-Return mit der Vorhand von Dimitrov

Auch wenn Grigor Dimitrov hier den Ball weit vom Körper entfernt spielen muss, sein Treffpunkt beim Vorhand-Return ist dennoch deutlich vor dem Körper. Markant ist nicht nur sein dynamisches Abdrücken aus dem offenen Stand über sein rechtes Bein, sondern auch der extrem kurze Ausschwung.

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Defensiver Vorhand-Return von Tommy Haas

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Von wegen Rückhand-Return: entschlossene Return-Attacke von Raonic

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Muskel vordehnen über “tief gehen” beim Aufschlag

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Vorhand von Nadal, Federer und Murray vergleichen mit dem Schwungpfad

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Netzfreiheit

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Mentaler Ritt auf der Rasierklinge

Ein unglaublicher Run vom Villinger Dominik Koepfer beim ATP 1000 in Rom. Drei Mal 3-Satz Matches mit Satzrückstand, dann ein Sieg mit Matchball gegen und eine Runde später der unerwartete Erfolg gegen den Top 10-Spieler Monfils. Es folgte der Traum eines jeden Tennisspielers. Ein Match gegen die Nummer 1 der Welt. Wie geht man in ein solches Match? Genießen, Niederlage in Grenzen halten, auf Sieg spielen? Was geht da im Kopf eines Spielers vor?

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Thiem’s perfekte Balance und “Horse-Kick” beim Aufschlag

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Podcast mit Dominik Koepfer

Dominik Koepfer in einem 90 min Podcast über seine Karriere, Entwicklung, seine Zeit im College, sein Leben auf der Tour und während der Corona-Pause.

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Rogers großartige Beinarbeit bei der offenen Vorhand aus dem Lauf

Schläge werden von unten nach oben aufgebaut. Wenn man keine hervorragende Stützfläche hat, für den wird ein Schlagen im Gleichgewicht unmöglich sein. Schauen wir uns Rogers Beinarbeit bei einem Schlag aus dem Lauf bei der Vorhand genau an.

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Das komplette Beinarbeit-Programm in einer Rallye mit Speed-Messung

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