Silvester Neidhardt

Über Silvester Neidhardt
Sportlehrer & Personal Trainer. Ehemaliger Athletik – und Mentaltrainer Deutscher Olympiamannschaften Ski Alpin (Olympia 94 Lillehammer 2x Gold Markus Wasmeier), Rainer Schüttler (beste Platzierung im Worldranking 5), Stefan Koubek (beste Platzierung im Worldranking 20). Mental Coaching. „Entrostungstrainer“
Einträge von Silvester Neidhardt
Umgedrehte V-Stellung und zusätzliche Rotation
21. August 2020 von Silvester NeidhardtTiefe Kniebeuge mit Aufdrehen
21. August 2020 von Silvester NeidhardtScherenbewegung zur Mobilisierung von BWS und LWS
19. August 2020 von Silvester NeidhardtFinger hochziehen
19. August 2020 von Silvester NeidhardtMobilisiere die Streckung deiner Handgelenke
19. August 2020 von Silvester NeidhardtV+W sitzend an der Wand
19. August 2020 von Silvester NeidhardtRollbewegung mit Einleitung durch Kopf und Arm
17. August 2020 von Silvester NeidhardtMobilisiere deine Hüfte mit dem Crossover
17. August 2020 von Silvester NeidhardtNeue Impulse
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Clubtrainer. Rookies und Quereinsteiger. Cheftrainer. Solo-Trainer. Kindertrainer. Athletik-Trainer.
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