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Tangoschritte auf dem Tennisplatz
Von der Rückhandseite gibt es mehrere Möglichkeiten, dem Ball ans Netz zu folgen. Blicken wir auf den Klassiker – der Rückhandangriff mit Slice und Tangoschritt....
Freie Blogs
Von unseren Experten
Rückhandslice-Angriffsball
Mit einem „Chip“, einem unterschnittenen Ball ans Netz zu kommen, bringt viele Vorteile und birgt gleichzeitig eine Menge Schwierigkeiten für den Gegner....
Mentaler Ritt auf der Rasierklinge
Ein unglaublicher Run vom Villinger Dominik Koepfer beim ATP 1000 in Rom. Drei Mal 3-Satz Matches mit Satzrückstand, dann ein Sieg mit Matchball gegen und eine Runde später der unerwartete Erfolg gegen den Top 10-Spieler Monfils. Es...
Coaching – ein weitreichender Begriff
Coaching – dies ist ein weitreichender Begriff. Nicht nur während, auch vor und nach einem Match gibt es einige Punkte, die besonders wichtig sind....
27 Tipps gegen „Frust beim Tennisspielen“
Sich zielstrebig auf ein Match oder Turnier vorzubereiten ist eine Sache, die richtige Selbstansprache auf der Bank im Match eine andere. Nach dem Wettkampf ist die sinnvolle Nachbereitung ein wichtiger Schlüssel für die nächsten Matches....
Podcast mit Dominik Koepfer
Dominik Koepfer in einem 90 min Podcast über seine Karriere, Entwicklung, seine Zeit im College, sein Leben auf der Tour und während der Corona-Pause....
Die beidhändige Rückhand geschlossen und mit Power
Auch die beidhändige Rückhand eignet sich perfekt, um aus dem Mittelfeld einen Angriff zu starten. Eine Möglichkeit ist der Schlag aus der seitlichen Stellung....
Der richtige Zeitpunkt
Will man neue Technikelemente in das Training der Tennis Youngsters einfließen lassen, so hängt der richtige Zeitpunkt auch immer ein bisschen vom Fingerspitzengefühl des Trainers ab....
Blickpunkt Orientierung
Orientierungsfähigkeit ist ein Baustein in dem Mosaik, aus dem die für alle sportlichen Betätigungen so wichtigen koordinativen Fertigkeiten aufgebaut sind....
Tipps für das Kindertraining
Drei Tipps für Dein Kindertraining: Bereite die Kids auf Turniere vor und übe im Training das Zählen für den Wettkampf....
Alles im Lot-Gleichgewicht für die Kleinsten
Schon bei den Allerkleinsten ist das Erkunden des eigenen Gleichgewichtssinnes ein wichtiger Bestandteil beim täglichen Spielen. Man balanciert auf Mauern oder Baumstämmen, klettert eine kleine Leiter hinauf oder rutscht im Winter mit...
So bewegst du dich besser am Netz
Acht Schritte pro Flugball – vier vor dem Schlag und vier danach. Dies ist das einfache Grundrezept für eine erfolgreiche Beinarbeit beim Netzspiel....
Die Koepfer Story
Aus einem Vereinsspieler zum College und dann nach Wimbledon. Der Weg des Dominik Koepfer ist ein ganz besonderer und zeigt, dass es den einen Weg, den Königsweg, auf dem Weg nach oben nicht gibt. Er macht aber auch Mut, dass man mit...
10 Punkte für eine erfolgreiche Karriere als Turnierspieler
Merkblatt für Spieler. Aus dem Englischen von Edgar Giffenig – interpretiert ins Deutsche von Jürgen […]...
Als Tennis-Eltern sollte man sich das immer vor Augen halten
Merkblatt für Eltern. Aus dem Englischen von Edgar Giffenig – interpretiert ins Deutsche von Jürgen […]...
Stress na und? So wirst du als Spieler widerstandsfähiger.
Den Druck als eine Herausforderung sehen. Wer sich nicht versteckt bei Stresssituationen, dem wird Leistungstennis Spaß machen....
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TennisGate ist Partner des Instituts für Vermittlungskompetenz in den Sportarten der Deutschen Sporthochschule Köln. TennisGate ist Partner der Ruhr-Universität Bochum, Institut für Sportwissenschaft der Uni Mainz und dem Institut für Sport und Sportwissenschaft an der Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg